Aikido Technieken

POSITIES

  Tachiwaza

 Taichi waza

 Hantachiwaza

 Hanmi-hantachi waza

suwariwaza 

 Suwari waza

 

AANVALLEN

 
Grijpen

 image008

 Katate dori
(pols vastpakken)

image009 

 Kata dori
(schouder vastpakken)

image011 

Aihanmi katate dori
(Pols vastpakken gekruisd)

  image012

 Morotedori
(twee handen pakken een arm/pols vast) 

  image013

 Ryotedori
(twee handen pakken twee armen/polsen vast)

  image014

 Ryokatadori
(beide schouders vastpakken)

  image015

 Ushiro ryotedori
(twee handen pakken twee armen/polsen van achteren vast)

image016 

  Ushiro ryohijidori
(twee handen pakken twee ellebogen van achteren vast)

 image017 

 Ushiro ryokatadori
(beide schouders van achteren vastpakken) 

 
Stoten

    image018

Chudan tsuki
(Stoot naar het midden)

  image020

 Jodan tsuki

(Stoot naar het gezicht)

 
Slaan

 image022 

 Shomenuchi
(slag op het hoofd)

  image024

 Yokomenuchi
(slag naar de zijkant van het hoofd)

  image025

 Katadori men-uchi
(schouder vastpakken en slag op het hoofd)

 
Schoppen

  image026

 Maegeri
(voorwaarts trap)

 

TECHNIEKEN

  image027

 Ikkyo
(eerste techniek)

image028 

 Nikkyo
(tweede techniek)

  image029

 Sankyo
(derde techniek)

  image030

 Yonkyo
(vierde techniek)

  image031

 Gokyo
(vijfde techniek)

 image033

 Iriminage

 image034 

 Kotegaeshi

 image035 

 Shihonage

 image036 

 Tenchinage

 

  • Kalender
    • Zon 9-11-2014: Stage Wilke Vriesman sensei

    Plugin by: Free Online Movies